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Professor de Educação Física, nascido em São Paulo Capital, atuando em Natal R/N a mais de 10 anos, na avaliação prescrição de treinamento individualizado e em grupos. Atuando como técnico de atletas campeões Nacionais e Mundiais. Em NATAÇÃO bebês, natação crianças e adultos todos os níveis, HIDROGINÁSTICA, MUSCULAÇÃO crianças e adultos,CORRIDA,TRIATHLON, AVALIAÇÃO FÍSICA (saiba quanto você deve perder de peso,% gordura, músculo, avaliação aeróbia), em clínicas de estética e spas, ( PREPARAÇÃO PARA CONCURSO PÚBLICO ). Locais de atuação: condomínios, spas, residência, litoral, clínicas...AGENDE UMA VISITA SEM COMPROMISSO.

sábado, 28 de abril de 2012

TROFÉU MARIA LENK 2012

Um dia sem índices e com um ar de frustração no ar.
* Frustração em ver a tão esperada prova dos 100 livre masculino onde César Cielo fez "apenas" 48:28 e ninguém mais nadou abaixo dos 49 segudos.
* Frustração em ver Felipe França bater na trave dos 50 peito. Ele quase bateu o recorde mundial. A chegada mal executada lhe deixou a 2 décimos de fazer história.
* O dia hoje não foi tão abafado como o dia anterior. Tivemos chuva, mas somente a noite quando a competição já tinha terminado.
* Os fortes ventos do dia anterior danificaram algumas barracas das equipes. A do Grêmio Náutico União virou sucata.
* Não é só Joanna Maranhão que está treinando em todas as etapas. A espanhola Mireia Belmonte que hoje venceu os 400 medley está pegando pesado na preparação física. Corrida e musculação todos os dias.
* Carbon Pro é o traje do momento. É o mais utilizado pelos principais atletas da competição. Se fizermos uma estatística, domina pelo menos 50% do mercado. O resto dividido entre as outras marcas.
* Falando em traje, Joanna Maranhão quase perdeu as eliminatórias dos 400 medley por ter seu traje rasgado quando estava no banheiro. Ela não gostou do Carbon Pro, se sentiu presa e pressionada.
* As dinamarquesas parecem ter sido as melhores estrangeiras da competição. Jeanette Ottesen completou sua quarta  prova, quarta medalha de ouro. Nas entrevistas anunciou que vai ter o domingo para passear e conhecer o Cristo Redentor.
* Quem disse que nadar a tarde/noite dá melhores resultados do que pela manhã? Este Maria Lenk 2012 está bem atípico.
* Depois de dobradinhas do Flamengo nos 50 borboleta masculino, 200 e 400 medley feminino, Pinheiros nos 50 peito masculino, 50 peito masculino, hoje foi a vez da tripadinha do Minas nos 400 livre masculino. Mais que isso, foram os quatro primeiros colocados da prova.
* Ao final do Troféu Maria Lenk, vou fazer a Seleção Rio 2016. Uma boa geração está surgindo e grandes resultados acontecendo. No dia de hoje, o destaque foi André Pereira, 18 anos, vencendo a final B dos 100 livre com 49:94.
* Marcelo Chierighini quebrou a barreira dos 49 pela primeira vez. Fez 48:78 nas eliminatórias e na final abriu o revezamento do Pinheiros para a melhor marca pessoal nos 50 livre com 22:03.
* Ricardo de Moura, coordenador técnico da CBDA, acredita em mais três índices a serem atingidos neste Troféu.
* A briga pelo título pegou fogo. Todo mundo fazendo contas e previsões. O Pinheiros com 103,5 pontos de vantagem vai dormir como favorito para conquistar o título que evitaria o Flamengo se igualar como o maior vencedor da história da competição.

Um comentário:

  1. Muito boa essas matérias, blog destinado a atletas com boas dicas de treinos, alimentação e sempre atualizado, parabéns ao Senhor Professor

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