Quem toma café pode viver mais. Essa foi a conclusão de uma pesquisa
feita por cientistas do Instituto Nacional do Câncer, nos Estados
Unidos.
Durante o estudo, os pesquisadores analisaram cerca 400 mil
pessoas. Após 14 anos, eles compararam a taxa de mortalidade de quem
bebe café com dos que não bebem. Foram considerados todos os motivos de
óbitos.
Ciência Pesquisas
Então, eles
descobriram que o número de mortes foi menor entre os participantes que
tomavam, pelo menos, três xícaras por dia. Quem bebe menos que essa
quantidade não ganha muita vantagem quando comparado com aqueles que não
gostam da bebida.
Além disso, quem toma de quatro a cinco
xícaras todos os dias tem vantagem ainda maior. As chances de morrer
entre os homens que bebiam essa quantidade era de até 12% e das mulheres
16% mais chances de viver. Aqueles mais viciados, que tomam seis
xícaras ou mais por dia, as chances de morrer diminuem 10% para os
homens e 15% nas mulheres.
Portanto, quem gosta de café tem menos
probabilidade de morrer de doenças cardíacas, doenças respiratórias,
lesões, acidentes vasculares cerebrais, diabetes e infecções.
Apesar
dessa associação positiva, os cientistas ressaltam que o mérito de
viver mais não é exclusivo aos consumidores da bebida. Além disso, os
resultados são preliminares. A pesquisa foi publicada no periódico
científico New England Journal of Medicine.
Quem sou eu
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- Professor de Educação Física, nascido em São Paulo Capital, atuando em Natal R/N a mais de 10 anos, na avaliação prescrição de treinamento individualizado e em grupos. Atuando como técnico de atletas campeões Nacionais e Mundiais. Em NATAÇÃO bebês, natação crianças e adultos todos os níveis, HIDROGINÁSTICA, MUSCULAÇÃO crianças e adultos,CORRIDA,TRIATHLON, AVALIAÇÃO FÍSICA (saiba quanto você deve perder de peso,% gordura, músculo, avaliação aeróbia), em clínicas de estética e spas, ( PREPARAÇÃO PARA CONCURSO PÚBLICO ). Locais de atuação: condomínios, spas, residência, litoral, clínicas...AGENDE UMA VISITA SEM COMPROMISSO.
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